Wyjdź z chaosu w głowie

Workbook stworzony w Polsce dla osób żyjących w realnym tempie życia.

Gdy wszystkiego jest za dużo,
nie potrzebujesz planu.
Potrzebujesz ulgi.

To nie jest kolejny poradnik.

Ten materiał powstał na inne dni.
Na te, w których:

✔ wszystkiego jest za dużo
✔ nie masz siły planować
✔ myślenie przestaje pomagać
✔ potrzebujesz prostych kroków zamiast kolejnych wyjaśnień

Nie musisz czytać tego od początku do końca.
Nie musisz robić wszystkiego naraz.

Wystarczy, że sięgniesz po jeden schemat —
w momencie, w którym naprawdę go potrzebujesz.

Jak korzystać z tego materiału

To nie jest plan do zrealizowania.
To jest zestaw schematów na trudne momenty.

Nie musisz:

zaczynać od pierwszej strony
czytać wszystkiego
robić tego idealnie

Możesz po prostu otworzyć ten materiał tam,
gdzie akurat jesteś.

Jeśli nie wiesz, od czego zacząć,
zadaj sobie jedno pytanie:

Co teraz najmniej mnie obciąży?

Jeśli odpowiedzią jest:

„nic”
„zamknąć to”
„wrócić później”

to też jest w porządku.

Nie jesteś tu po to, żeby się zmieniać.
Jesteś tu po to, żeby było trochę lżej.

Dla kogo jest ten workbook

✔ dla osób przeciążonych codziennością
✔ dla tych, którzy mają w głowie za dużo
✔ dla osób zmęczonych ciągłym napięciem
✔ dla tych, którzy chcą poczuć ulgę zamiast presji
✔ dla osób, które chcą odzyskać kontrolę nad dniem

Co zmieni się po użyciu

✔ mniej napięcia i chaosu w głowie
✔ większy spokój w ciągu dnia
✔ prostsze podejmowanie decyzji
✔ poczucie kontroli nad codziennością
✔ możliwość zatrzymania chaosu w kilka minut

Wersja Standard

Dla osób, które chcą poczuć ulgę i mieć pod ręką prosty system na trudne dni.

W środku znajdziesz:

krótkie wprowadzenie, które uspokaja i pomaga zacząć
część I: zatrzymanie chaosu i przeciążenia
część II: porządkowanie myśli i zadań
część III: utrzymanie spokoju na co dzień
ćwiczenia i miejsca na własne notatki

Cena: 89 zł

Wybieram Standard

✔ Natychmiastowy dostęp po zakupie
✔ Bezpieczne płatności Stripe
✔ 14 dni gwarancji satysfakcji

Wersja Premium

Dla osób, które chcą mieć pod ręką gotowe schematy
na momenty, w których wszystko się sypie
i trudno zebrać myśli.

Wersja Premium zawiera dodatkowo:

5 gotowych schematów na najtrudniejsze momenty
instrukcje krok po kroku, gdy nie masz siły myśleć
schemat „dzień się rozsypał”
schemat „nie mam siły, ale muszę coś zrobić”
schemat „za dużo decyzji”
schemat tygodniowy bez dociskania

To gotowe wskazówki na chwile przeciążenia.
Nie musisz zastanawiać się, co zrobić.
Wystarczy otworzyć schemat i wykonać pierwszy krok.

⭐Najczęściej wybierana opcja

Cena: 139 zł

Wybieram Premium

✔ Natychmiastowy dostęp po zakupie
✔ Bezpieczne płatności Stripe
✔ 14 dni gwarancji satysfakcji

Nie musisz wiedzieć teraz,
czy to będzie Standard czy Premium.
Wystarczy, że wybierzesz to,
co w tej chwili wydaje się lżejsze.

Dlaczego to działa?

Ten workbook nie powstał po to, żeby coś w Tobie naprawiać.

Powstał po to, żeby zmniejszyć napięcie,
uprościć natłok myśli
i pomóc Ci odzyskać poczucie kontroli
w momentach przeciążenia.

Nie wymaga motywacji.
Nie wymaga zmiany życia.
Wystarczy, że otworzysz go wtedy,
gdy będzie Ci ciężko.

Ten materiał jest dla Ciebie, jeśli:

masz wrażenie, że wszystko Cię przytłacza
trudno Ci uporządkować myśli
odkładasz rzeczy, bo jest ich za dużo
czujesz napięcie mimo że „nic wielkiego się nie dzieje”
chcesz poczuć ulgę, nie presję

To nie jest kolejny poradnik rozwoju osobistego

Nie znajdziesz tu:

motywacyjnych haseł
planów do realizacji
presji produktywności
zmieniania siebie

To materiał, który pomaga wtedy,
gdy jest po prostu za dużo.

Najczęstsze pytania

❓Czy to ebook do czytania od początku do końca?

Nie. Możesz otworzyć dowolny schemat dokładnie wtedy, gdy go potrzebujesz.

❓Czy dostanę dostęp od razu po zakupie?

Tak. Po płatności otrzymasz e-mail z plikiem do pobrania.

❓Czy mogę korzystać na telefonie?

Tak. Workbook działa na telefonie, tablecie i komputerze.

❓Czy mogę wracać do niego później?

Tak. Dostęp jest bezterminowy.

❓ Czym różni się wersja Premium?

Premium zawiera gotowe schematy na najtrudniejsze momenty, kiedy trudno zebrać myśli i zdecydować, co zrobić dalej.

❓ Czy to jest dla mnie, jeśli nie mam czasu na ćwiczenia?

Tak. Schematy zostały stworzone właśnie na momenty przeciążenia, kiedy nie masz energii ani przestrzeni na długie działania.

❓ Czy to zastępuje terapię lub pomoc specjalisty?

Nie. Ten materiał ma pomóc zmniejszyć napięcie i uporządkować myśli, ale nie zastępuje profesjonalnej pomocy.